不要让慢性疾病杀死你的企业家梦想:管理你的健康和你的业务的提示

坐着太长时间对你的健康有害,而对于工艺企业主人而言,这个问题变得复杂,因为我们的工作和我们的爱好往亚博国际顶级线上娱乐往涉及坐姿。在普通情况下,你自己的事业就足够了。投入慢性疾病和挑战繁殖。例如,当你感觉不舒服时很难工作;能量和重点是难以维持的;医疗保险可能是昂贵的;而且你并不总是富有成效,切入你的底线。

是时候投资楼台?

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如何在工作周内获得足够的锻炼

我们经常听到运动的身体好处,但你知道有足够的锻炼也可能有助于你在商业中更加富有成效吗?使用这些有用的提示确保您每周都能得到足够的锻炼。

避免和治疗重复的压力损伤

我们收集了一些专家提示,以帮助预防和应对对工匠和创意企业主的常见的重复压力伤害。亚博国际顶级线上娱乐

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